Jadłospis
28.09.2026 r. – Poniedziałek
śniadanie:
Płatki ryżowe na mleku, chleb żytni z masłem, schab pieczony, ser żółty, ogórek kiszony, papryka, herbata miętowa;
obiad:
Zupa z brokuł. Naleśniki z twarogiem, jogurtem i musem truskawkowym. Surówka z kalarepy, jabłka, pora i jogurtu, kompot owocowy;
podwieczorek:
Grzanki pszenno- żytnie, masło, szynka, ser żółty, ketchup, pomidor, herbata malinowa Jabłko
29.09.2026 r. – Wtorek
śniadanie:
Kakao na mleku, pieczywo żytnie z masłem, polędwica drobiowa, ser żółty, rzodkiewka, ogórek, herbata miętowa;
obiad:
Szczawiowa z jajkiem. Gulasz warzywny z cieciorką, kasza bulgur. Surówka z białej kapusty, marchwi, jabłka, kompot owocowy;Jabłko
podwieczorek:
Chleb graham z masłem, szynka wieprzowa, pomidor, ogórek, herbata z cytryną.
30.09.2026 r. – Środa
śniadanie:
Kasza manna na mlekiem, chleb żytni z masłem, polędwica wieprzowa, pasta z tuńczyka i jaj, pomidor, ogórek kwaszony, herbata
obiad:
Kapuśniak. Kotlet schabowy, ziemniaki, buraki na ciepło. Napój imbirowy
podwieczorek:
Budyń waniliowy z musem truskawkowym, wafle, bułeczka z masłem, jabłko. Herbata owocowa. Banan
01.10.2026 r. – Czwartek
śniadanie:
Kawa zbożowa na mleku, pieczywo żytnie z masłem, polędwica drobiowa, ser żółty, rzodkiewka, ogórek, herbata miętowa;
obiad:
Zupa zacierkowa. Spagheti bolognese Surówka coleslaw. Kompot owocowa;
podwieczorek:
Racuchy z jabłkiem. Bułka z masłem, herbata z cytryną. Melon
02.10.2026 r. – Piątek
śniadanie:
Płatki jęczmienne na mleku, chleb razowy z masłem, szynka z indyka, żółty,
papryka, ogórek kiszony, herbata z lipy
obiad:
Krem z marchwi. Kotlet rybny, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej jabłka. Napój imbirowy
podwieczorek:
Kajzerka z masłem, sucha krakowska, pomidor, sałata, jabłko, herbata owocowa, jabłko, bakalie
Alergeny występujące w posiłkach:
- Zboża zawierające gluten
- Skorupiaki i produkty pochodne
- Jaja i produkty pochodne
- Ryby i produkty pochodne
- Orzeszki ziemne (arachidowe)
- Soja i produkty pochodne
- Mleko i produkty pochodne
- Orzechy
- Seler i produkty pochodne
- Gorczyca i produkty pochodne
- Nasiona sezamu i produkty pochodne
- Dwutlenek siarki
- Łubin
- Mięczaki
Gramatury
Śniadanie
Pieczywo 35 – 45 g
masło 6 g
wędlina/ser żółty 20 g
warzywa surowe dodatek do posiłku
20 – 30 g
napój 200 g
ser biały 60 g
jajko ½ szt.
Owoc 50 – 100 g
Obiad
zupa 200 – 250 g
kotlet 70 g – 80 g
klops 80 g
udko z kurczaka 85 g
gulasz 100 g
mięso w sosie 100 g
ryba 70 g
ziemniaki 100 g
ryż, kasza, makaron 50 g
warzywa gotowane z wody 50 – 100 g
surówki 50 – 100g
naleśniki, kluski, pierogi itp. 200 g
napój 200 ml
Podwieczorek
pieczywo 25 g
masło 3 g
wędlina, ser żółty 15 g
pasty, twarożki 30 g
warzywa surowe dodatek do posiłku 20 g
ciasto 50 – 60 g
owoce 70 g – 100 g
sałatka, surówka 80 g
racuchy 100 g
budyń, jogurt 150 g
kasza 150 g
orzechy, pestki, owoce suszone 5 g
napój 200 ml
